Online-Trainings

Corona

Mit dem HelloBetter Corona-Training möchten wir dich dabei unterstützen, während der Zeit der COVID-19-Pandemie deine psychische Gesundheit zu stärken.
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Stress

Termindruck, Deadlines, Ärger mit Kollegen – für viele Menschen ist Stress ein ständiger Alltagsbegleiter. Das Stressfrei-Training von HelloBetter ist das weltweit wissenschaftlich am besten belegte Online-Training zur Vorbeugung und Bewältigung von Stress.
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Depression

Mit unserem HelloBetter Depressionstraining kannst du deine Lebensfreude langfristig sichern. Innerhalb von sechs Wochen lernst du alles, was du brauchst, um depressiven Gefühlen vorzubeugen oder ersten Beschwerden entgegenzuwirken.
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Schlaf

Endlich gut schlafen können. Mit unserem HelloBetter Schlaftraining finden deine schlaflosen Nächte ein Ende. Innerhalb von acht Wochen lernst du alles, was du wissen musst, um wieder erholsam zu schlafen.
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